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2021-06-22 07:56:54 来源:成都高鹰助孕中心
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冷冻后的食品味道也会发生变化,要根据食品的特点选择合适的保管方法。蔬菜粥比水果更容易变质,只可以保管一天,水果可以保管3天。   粮食:可以为大米、麦片、馒头等。共需100克,随着年龄的增长渐增。  肉、鱼类:猪肉、鱼肉、鸡肉等。每天50-75克,不同品种,轮换使用。  蔬菜:除了口感硬、不利消化的蔬菜,其他蔬菜都可以交替给宝宝食用。每天至少占50%,一日总量为50-75克。以后日渐长大,量应增到100克。  豆制品:每天25克左右的豆腐或豆腐干。  鸡蛋:每天1个鸡蛋。煮、蒸、炖、炒嫩蛋均可。  配方奶粉:每天500毫升左右的配方奶粉。  水果:【307】每天一次或隔天一次。水果不可以代替蔬菜。   4-6个月:4个月是婴儿最早添加辅食的月龄。

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一天喂一两次大米(糙米)和水以1︰10的比率煮烂刚开始不要太计较量,如果孩子不愿意吃,那就停1-2个周再喂  6-9个月:这个时候的宝宝可以吃一些稀粥、烂饭、菜泥、果泥等。辅食可以安排在早晨10点,下午2点各一次(奶粉一天四次)开始放一种东西熬成粥,慢慢可以放2-3种材料。豆腐、奶酪【63】、酸奶、柑桔等,肉要以精肉为主,蔬菜要煮烂  9-12个月:辅食提供给9个月以上宝宝的热量可以占一天热量的60%以上。辅食可以一天三次。蔬菜,肉,香蕉,面条等都可以尝试。12个月前食物中不要放肝脏需要进行咀嚼吞咽块状食物的练习,鼓励孩子自己用勺子,每天奶粉量维持在600ml以上为好。?导语【325】:6个月以后的宝贝,根据实际情况,妈妈们

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就可以考虑给宝宝断奶了。但断奶不等于不喝奶,宝宝的成长速度依然是快速的,而且是需要更全面的营养。那么断奶后宝宝怎样保证营养全面呢?一起来看看吧。  (营养蔬菜)  断乳后,宝宝必须完全靠自己尚未发育成熟的消化系统来摄取食物的营养。由于他们的消化机能尚未成熟,咀嚼能力和消化能力都很弱,因而容易引起代谢功能紊乱,易造成消化不良,导致腹泻。【91】  1、饭菜摄入不均匀  2、总用汤泡饭吃  3、用水果代替蔬菜  4、饮食正常后,扔吃奶糕  宝宝断奶后的营养补给  断乳后,宝宝必须完全靠自己尚未发育成熟的消化系统来摄取食物的营养。由于他们的消化机能尚未成熟,咀嚼能力和消化能力都很弱,因而容易引起代谢功能紊乱,易造成消化不良,导致腹泻。所以,要注意该时期宝宝机体的【245】特点,合理安排断乳后宝宝的营养与膳食。  断乳后,婴幼儿每日需要热能大约1100~1200千卡

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,蛋白质35~40克,需要量较大。全天的饮食安排:一日五餐,早、中、晚三顿正餐,二顿点心。  一般来讲,宝宝断乳后不能全部食用谷类食品,也不可能与成人同饭菜。主食可吃稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等,副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末及蛋羹等。水果可根据具体情况适当供应。【185】  另外,宝宝断奶后,仍然要每天食用500毫升左右的牛奶,因为它不仅易消化,而且有着极为丰富的营养,能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。  在饮食上,每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,强调平衡膳食,粗细、米面、荤素搭配,避免餐餐相同,并注重食物的色、香、味,做到碎、软、烂,以方便宝宝摄入和吸收。家长可采用煮、炖、烧、蒸等方法烹饪宝

宝的食物,但不宜油炸及使用刺激性配料。  家长需要注意的是,宝宝刚刚断奶后,可能会出现食欲下降的现象。这时,千万不要强迫宝宝吃东西,尤其是他们不喜欢吃的食物,以免宝宝产生逆反心理,拒绝进食。  小编贴士:  宝宝断奶可能会引起妈妈体内的激素发生变化,出现一些负面情绪,如沮丧、易怒等,同时还伴有乳房胀痛、滴奶之苦。此时,可进行热敷并将奶水挤出,以防引起乳腺炎。这样做还可舒缓不良情绪。当情绪非常恶化时,应尽早去看心理医生。?春季,是很多家长会选择给宝贝断母乳的季节。开开心心过完年,气温逐渐上升。顺利断奶后可以很好的度过炎热的夏季,这对宝贝健康成长和科学喂养有好处。但是,母乳与奶粉的味道有所差异,宝贝直接吃母乳和用奶瓶喝奶粉的情感寄托不一样。因此,很多家长突