可以。但是特别要注意的一点是要避免选用含有美白成分的防晒产品，另外在挑选防晒产品的时候，也要选择无添加那种安全的产品，以免给宝宝带来坏的影响。

孕妇防晒以纯物理性防晒为佳

由于在怀孕历程中，孕妈咪体内的荷尔蒙有所改变，会发生色素沉淀的情况，此时孕妈咪的乳晕、腹中线、痣或雀斑的颜色，都有加深的可能，若又经常晒太阳，其颜色加深的情形将会更为严重。医师觉得，有些孕妇在孕期中，体质会变得较敏感，如果之前的防晒品还适用，可以持续应用，要是皮肤变得敏感，则以纯物理性防晒为佳。

准妈妈并不必完全拒绝防晒霜，毕竟防晒霜所含的成分，是可以直接抵挡强烈的紫外线。要知道孕期由于激素的分泌影响，准妈妈就特别容易长妊娠斑，如果再不注重防晒，紫外线就更容易诱发妊娠斑了，那可真是伤不起啊!

所以说，准妈妈还是应该使用防晒霜的，只是要注意防晒霜的成分，尽量采用物理性防晒。何谓物理性防晒?就是以二氧化钛和氧化锌为主要防晒成分的产品，这些防晒粒子可以直接阻挡、反射或散射掉紫外线。