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一个月最容易受孕的时间导语

日程推算法：以往最短周期天数-19=排卵前“不容易受成都代孕期”的终一天。第二天就是“易成都代孕期”的第一天。

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　　一般来说，从每个月排卵前3 天至排卵后1天，是准成都代孕妈妈最简单受孕的期间，是以医学上称为易孕阶段。准爸爸跟准成都代孕妈妈若是捉住这个机会，便可以胜利受孕。可是若何才气晓得甚么时间是本人的排卵日呢?应豪大夫推举以下两种方式供准成都代孕妈妈参考：

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　　1、日程推算法

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　　一般来说，准成都代孕妈妈的排卵日是正在下次月经来潮前12-16天(均匀为14天)。

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　　详细的日期可以经由过程日程推算法来计较。次要方式是依据以往12个以上的月经周期纪录，去推算出现阶段周期中的“易成都代孕期”跟“不容易受成都代孕期”。公式以下，请参考：

　　1)以往最短周期天数-19=排卵前“不容易受成都代孕期”的终一天。第二天就是“易成都代孕期”的第一天。

　　2)以往最长周期天数-10=排卵后“易成都代孕期”的终一天。如许可以算出“易成都代孕期”的详细日期。

　　普通月经工夫畸形的成都代孕女性平常周期为28天。准成都代孕妈妈可以依据本人月经的环境停止日程计较。

　　2、根本体温测量法

　　体温法是一种比力觉的丈量排卵日的方式，由于一般来说，成都代孕女性正在排卵此日身体的基础体温会俄然降低，尔后几天体温则比基础体温回升0.3-0.5度。

　　发起准成都代孕妈妈采办一个体温计，天天正在睡觉前甩到35℃以下，丈量的方式就是天天一醒来(8个小时就寝后)没有做任何运动，立刻测量体温，由于任何举措皆能够使体温降低而发生偏差，以是必需正在没有运动的环境下实现丈量，至少连续14天，最好是一路保持丈量下去，并记录下来、画出曲线图，以便把握体温回升、降低的纪律，去肯定本人的排卵日。

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